¿A quién beneficia?

A la comunidad universitaria en general con los siguientes programas:

Programa Vitalízate:

• Capacitación a grupos multiplicadores: seminarios y talleres en temas relacionados con la promoción de la actividad física y de estilos de vida saludables.
• Píldoras educativas: Charlas relacionadas con el autocuidado en la práctica de actividad física.
• Siguiendo tú medida: Medición de los componentes de la Aptitud Física (composición corporal, flexibilidad, fuerza muscular y resistencia cardiovascular) y sensibilización frente a la importancia de la práctica regular de actividad física.
• Festival Vitalízate: Estaciones con juegos, pruebas y demostraciones que fomentan la integración, el trabajo en equipo y la práctica de Actividad Física.
• Caminatas: Visitas a museos y escenarios, para conocer la universidad y realizar actividad física.
• Encuentros Vitalízate: clases grupales de actividad física dirigidas, con diferentes temáticas (pilates, stretching, rumba, aeróbicos, etc).
• Club de Corredores: espacio para el aprendizaje y la ejercitación de la técnica de la carrera y la práctica de actividad física.

Torneos Internos Recreativos:

Son festivales recreodeportivos en Voleibol, Baloncesto, banquitas, tenis de campo, tenis de mesa, ajedrez entre muchos más que promueven la lúdica y recreación.

Cursos Libres:

Acercamiento y formación básica en las disciplinas como: Aikido, jiu-jitsu, patinaje, yoga, multifuerza, escalada, esgrima, karate Do, judo, taekwondo, tenis de campo, tenis de mesa, cardio-spinning.

Horario de 7:00 a.m. a 7:00 p.m. (sujeto a disponibilidad de espacios) Costo según la población, estudiantes, empleados, profesores, hijos de funcionarios y estudiantes, egresados, pensionados y particulares.

Escenarios deportivos:

Administración de escenarios deportivos:

• Estadio "Alfonso López", 8 canchas auxiliares de fútbol, pista atlética y anillo vial.
• Concha acústica, cancha auxiliar de fútbol de salón, voleibol y baloncesto.
• Tres canchas auxiliares multifuncionales de piso sintético ubicadas en el costado norte del Estadio.
• Tres canchas multifuncionales convencionales ubicadas al costado sur de las canchas sintéticas.
• Cuatro canchas de tenis de campo.
• Polideportivo 4 salones.
• Puntos biosaludables.
• Zonas verdes para la práctica libre de actividad física.

¿A quién beneficia?

A la comunidad universitaria en general con los siguientes servicios:

• Diseño de baterías de evaluación de la aptitud física de acuerdo a las necesidades del usuario.
• Orientación y seguimiento del plan de acondicionamiento físico.
• Asesoría y capacitación sobre las metodologías utilizadas para el acondicionamiento físico en los grupos que requieren mejorar la aptitud física.

¿A quién beneficia?

A la comunidad Universitaria en general en las siguientes modalidades:

Torneos Internos de competencia
(Individuales y de conjunto)

Torneos de competencia para fomentar la práctica deportiva en Ajedrez, atletismo, baloncesto, ciclismo, escalada, fútbol, fútbol sala, judo, karate Do, natación, levantamiento olímpico de pesas, tenis de campo, tenis de mesa, últimate y voleibol.

Selecciones Deportivas y Grupos especiales de Deporte

Puedes hacer parte de las selecciones que representan a la Universidad y recibir beneficios en las disciplinas como: Ajedrez, atletismo, baloncesto, ciclismo, escalada, fútbol, fútbol sala, judo, karate Do, natación, levantamiento olímpico de pesas, tenis de campo, tenis de mesa, últimate y voleibol entre otros.

Apoya a los deportistas de ligas y federaciones para articular su vida deportiva con los programas de Bienestar y recibir los beneficios que ofrece la Universidad.

Agrupa las modalidades, prácticas y eventos deportivos no convencionales, tales como los deportes propios de las etnias que integran la Universidad, deporte adaptado para personas en situación de discapacidad y otros.

• Estrategias de vinculación para los miembros de la comunidad universitaria en situación de discapacidad en prácticas lúdicas, actividad física y deporte.
• Organización de eventos especiales dirigidos a la comunidad universitaria como: carreras atléticas, torneo de egresados, clásica de ciclismo, torneos distritales y nacionales de escalada y otros deportes, celebración del día de la mujer, semana universitaria, feria de servicios y torneos en modalidades deportivas no convencionales.